Etiket: kalbe ne iyi gelir

Kalp hastalıkları çoğu zaman aniden ortaya çıkmıyor. Uzmanlara göre risk, yıllar boyunca tekrarlanan küçük alışkanlıklarla yavaş yavaş büyüyor. Düzensiz uyku, “sağlıklı” sanılan tuzlu gıdalar, uzun süre oturmak, yağsız ürünler ve hatta güçlü ağız gargaraları bile kalp sağlığını beklenenden fazla etkileyebiliyor. Birçok kişi için kaçınılmaz bir genetik kader olmayan kalp hastalığında...