Sağlık

Günlük koşuşturma içinde çoğu zaman ihmal edilen yemek sonrası hareket, vücudumuz için hayati bir önem taşıyor. Uzmanlar, sadece 10-15 dakikalık hafif bir yürüyüşün bile kan şekeri kontrolünden sindirime, beyin sağlığından kalp hastalıkları riskine kadar pek çok süreci olumlu etkilediğini vurguluyor. Vücuttaki Hassas Süreç Yemek yemek sadece enerji almak anlamına gelmiyor;...

European Heart Journal'da yayımlanan kapsamlı bir araştırma, "çok hareket et" tavsiyesini daha somut bir veriye dönüştürdü. Yaklaşık 470 bin kişinin 9 yıl boyunca izlendiği çalışma, günlük hareketlerin sadece yüzde 4’ünü yüksek yoğunluklu hale getirmenin 8 kronik hastalık riskini düşürdüğünü kanıtladı.

Ankara Üniversitesi öğretim üyeleri, iklim değişikliği nedeniyle polen sezonunun yaklaşık 4 hafta öne çekildiğini ve atmosferdeki polen miktarının yüzde 70 arttığını belirterek, alerji hastalarını 'fırtına astımı' ve huş ağacı polenlerinin neden olduğu 'çapraz reaksiyon' risklerine karşı uyardı.

Son yıllarda sağlıklı yaşam trendlerinin vazgeçilmezi haline gelen avokado, lezzetinin ötesinde sunduğu inanılmaz faydalarla tıp dünyasının da yakın markajında. Harvard ve Texas Üniversitesi’nden beslenme uzmanları, bu eşsiz meyvenin kolesterol ve kalp sağlığı üzerindeki kritik etkilerini masaya yatırdı. Peki her gün mutfaklarımızda yer açtığımız avokado vücudumuza tam olarak ne yapıyor, hangi...

61. Türk Pediatri Kongresi’nde konuşan uzmanlar, okullarda yaşanan kanlı saldırıların ardından şiddetin kökenine inilmesi gerektiğini vurguladı. ‘Ekranlardan yayılan şiddet’e dikkat çeken bilim insanları, RTÜK, yasa koyucular ve ailelere kritik sorumluluklar yükledi. Eğitim kurumlarında çocuklar tarafından gerçekleştirilen kanlı saldırılar, bu yıl 61.’si düzenlenen Türk Pediatri Kongresine damgasını vurdu. Türk Pediatri Kurumu...

Amsterdam merkezli Plastic Soup Foundation tarafından finanse edilen bir rapor, mikroplastiklerin ne kadar büyük yer kapladığını ortaya koydu. Doğrudan insan bedenini tehdit eden tekstil boyalarından mutfak malzemelerine, bebek oyuncaklarından kişisel bakıma kadar birçok ürünün vücudumuza mikroplastik sızdırdığı kanıtlandı. Bu parçacıklar, kan dolaşımına karışarak dokularda birikiyor. Ayrıca, bebeklerin maruz kaldığı plastik...

Van’ın Erciş ilçesinde yaşayan Harbi Dağlarer, yaşadığı göğüs ağrısı nedeniyle hastaneye gitti. Burada anjiyoya alınan Dağlarer’in kalbi yapılan işlem sırasında durdu. Bunun üzerine sağlık ekipleri tarafından 25 dakika boyunca gerçekleştirilen kalp masajıyla hayata döndürülen Dağlarer, Van Eğitim ve Araştırma Hastanesine sevk edildi. Burada 5 gün boyunca yoğun bakım ünitesinde takip...

Havaların ısınmasıyla artan halı saha maçları, fark edilmeyen sinsi kalp hastalıklarını tetikleyebiliyor. Özellikle göğse alınan sert darbelerin ani ritim bozukluklarına ve hayati tehlikelere yol açabileceğine dikkat çeken uzmanlar; nefes darlığı, göğüs ağrısı veya baş dönmesi hissedenlerin oyunu derhal bırakması gerektiğini vurguluyor. Havaların ısınmasıyla halı saha yaralanmalarında artış yaşandığı, yoğun eforun...

Sağlık Bakanlığınca hazırlanan “Aile Hekimliği Uygulama Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik” Resmi Gazete’de yayımlanarak yürürlüğe girdi. Bakanlıktan yönetmeliğe ilişkin yapılan bilgilendirmeye göre, yönetmelikte yer alan açık hükümlerle, kamu hizmetinin kesintisiz ve etkin şekilde yürütülmesi ile vatandaşların herhangi bir aksama olmadan daha nitelikli hizmete ulaşabilmesinin sağlanması hedeflendi. Yönetmelikle, aile sağlığı merkezlerinin...

Kamu Denetçiliği Kurumu (KDK), özel hastanede bel fıtığı ameliyatı olan bir kişiden, Sağlık Uygulama Tebliği hükümlerine aykırı şekilde alınan 34 bin 638 lira tutarındaki ücretin, yasal faiziyle birlikte iade edilmesi yönünde tavsiye kararı aldı. Özel hastanede bel fıtığı ameliyatı olan bir kişi, tetkikler hariç 73 bin lira ödeme yaptı. e-Devlet...

Avrupa’da polen mevsimi her yıl daha erken başlayıp daha uzun sürüyor; bu da alerjikler için büyüyen bir sorun. Ancak küçük alışkanlık değişiklikleriyle bu etkiyi azaltmak mümkün. Havalar güzelleşiyor; günler uzuyor, sıcaklıklar artıyor. Bununla birlikte baharın beraberinde getirdiği pek de hoş olmayan bir “hediye” var: alerjiler. Her yıl milyonlarca insanda kış...

Avrupa Birliği hedefleri doğrultusunda hazırlanan yeni düzenleme, Türkiye’de tütün kullanımına yönelik kuralları önemli ölçüde sıkılaştırmayı amaçlıyor. Meclis’e sunulması beklenen teklif kapsamında, sigara yalnızca belirlenen alanlarda içilebilecek, yeme-içme hizmeti sunulan açık alanlarda kullanım yasaklanacak ve tütün ürünlerinin satışından tüketimine kadar birçok başlıkta yeni sınırlamalar getirilecek. Düzenleme, hem kamusal alanlarda dumansız yaşamı...